猪肝有营养吃不好却赛比砒霜
来源:饮食服务中心 发布者:饮食服务中心 2015年09月02日 00:00 燕山餐饮部 徐东闽 点击:
猪肝是我们日常看到的补血食物之一,很多人都非常爱吃,但有谁知道猪肝竟然有毒呢?今天就和大家分享猪肝是如何去毒的。猪肝的营养价值虽然高,但是也不能吃太多哦,特别是有心血管疾病的患者。
猪肝中的有毒物质存留在肝血窦中,所以猪肝在食用前要在水中浸泡1—2个小时,用流水冲洗血水即可。肝脏中残留的农药及有毒重金属也可通过此方法去除。
猪肝中少部分可能含有寄生虫,要高温杀灭,所以吃猪肝最好不要贪懒,要高温煮熟后根据自己的口味喜好做出不同的菜肴。这样吃即营养又安全。